Жизнь можно сравнить с эскалатором. Если ты не будешь совершать усилия, чтобы идти вверх, то он неизменно увезет тебя вниз. Так и в жизни, остановка — это верный путь к деградации.
Мне кажется подсознательно это каждый из нас понимает. Именно отсюда растут ноги у пытливого детского ума, у максимализма подростков, у бодрой и веселой старости.
Мне всегда было трудно осознать, что мое обучение когда-нибудь закончится. Я выйду на работу. Буду нарабатывать 20-30-40 летний стаж, а потом выйду на пенсию и буду копаться в огороде.
К моменту выпуска из университета многие молодые люди уже попадают в безжалостную систему, которая стремиться к выращиванию послушных роботов. И только десять из ста задумываются о своих мечтах. И только три из десяти ставит цели и достигает их.
Главным отличием этих, не побоюсь этого слова, сверхлюдей является то, что они умеют планировать свою жизнь. Они четко знают, чего хотят и всеми силами добиваются желаемого.
Что даст нам план личного развития?
Хороший план – это как трамплин к будущему развитию. Это четкое определение своих целей. Не тех, которые нам навязали родители или учителя, муж или друзья. Это глубинное понимание собственных желаний и настроений. Он должен гармонировать с вашими мечтами, способностями и делами, которые вам нравится делать.
Целеполагание
Мы не будем хватать звезд с неба. Мы не будем в первый же день ставить цели жизни. Мы просто определим стратегию нашей жизни. Уловим тот курс, которым мы бы хотели двигаться. Немножко помечтаем. Выбросим из головы стереотипы.
А теперь возьмем лист бумаги и представим свою идеальную жизнь, такую, какой мы бы хотели ее видеть. Представьте, что ваши ресурсы неограничены. У вас отменная память, бесконечное количество денег, вы всегда молоды и здоровы. Что бы вы делали тогда? Что вас увлекает и вдохновляет?
Определяем сильные стороны
Какие стороны своего характера вы считаете сильными? Кто-то, например, отличается волевым характером, а кто-то способен прийти на помощь в нужный момент. Запишите пять своих сильных сторон и расставьте их в порядке приоритетов
Например:
- Жизнерадостность
- Аналитические способности
- Общение с людьми
- Предприимчивость
- Креативность
Ценности жизни
Теперь составим топ 5 жизненно важных ценностей для вас. Это может быть честность, вера, стремление к приключениям, любовь и другие. Запишите их на бумаге в порядке приоритета.
Например:
- Любовь
- Благополучие
- Свобода
- Творчество
- Вера
Слабые стороны
Теперь пришло время признаться себе в собственных недостатках. Знание о них позволит превратить слабые стороны в достоинства или заняться устранением недостатков.
Топ 5 слабостей
- Откладывание дел на потом
- Не умение сопереживать
- Слабая самодисциплина
- Не умение слушать
- Склонность к авторитаризму
Области жизни
После оценки своих преимуществ и недостатков пришло время определить сферы жизни, в которых вы хотели бы развиваться. Лучше всего определить для себя от 4 до 10 важных жизненных направлений. Например:
- Семья
- Личность
- Энергия и здоровье
- Карьера
- Финансы
- Друзья и социум
- Отдых
- Быт и дом
Какие бы из жизненных областей вы не выбрали, помните о том, что нужно соблюдать баланс.
Пример создания личного плана саморазвития
Определите для каждой области жизни по одной цели. Не нужно пытаться выполнить все и сразу. Слишком большие обязательства способны зарубить на корню всю вашу мотивацию.
Выберите самые слабые на ваш взгляд и уделите пристальное внимание им. Для каждой из этих целей разработайте минимальный план действий и обязательно установите сроки.
План личного развития пример заполнения
Удачи в составлении плана личного развития! Я знаю, у вас все получится!
